Por dever de ofício lido diariamente com estudantes, sendo que, infelizmente, muitos deles de estudantes só têm o nome. Na verdade, vejo muitos jovens sem saber exactamente o que pretendem fazer e, o que agrava a situação, sem referências.

Voltemos, porém, o nosso olhar para os verdadeiros estudantes, tendo em conta que estes têm um rumo traçado e, sobretudo, vontade de ultrapassar os obstáculos.

Ora, para aqueles que me lêem, principalmente para os mais jovens e para os ajudar, eis algumas técnicas, aliás comprovadamente eficazes, para tirar o melhor rendimento dos estudos.

Em primeiro lugar vem a arrumação do local de estudo. Ter a secretária arrumada – sendo que vale a pena investir cinco a dez minutos nesta tarefa antes de começar a estudar – é fundamental. Depois vem a questão do dormir, tendo presente que aos dezasseis, dezassete anos são necessárias, no mínimo, oito a nove horas por noite. Em terceiro, coloca-se a problemática da alimentação. Esta deve ser saudável – composta especialmente por muita fruta, vegetais, peixe, entre outros produtos - e feita de um modo regular.

Após os hábitos diários, vem a sistematização do estudo, propriamente dita. De facto, dizem os especialistas, reler a matéria leccionada e sublinhar os pontos importantes não são as melhores maneiras de memorizar as lições. Criar mnemónicas ou fazer resumos também não costuma produzir grandes efeitos.

(Continua)